Kemik erimesini önlemek için geç kalmayın !
Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü'nden 20 Ekim Dünya Osteoporoz günü nedeniyle yapılan açıklamada "erken teşhis için özellikle 50 yaşını geçen kadınların osteoporoz taramasından geçmesi önem arz etmektedir." denildi.
Osteoporoz (kemik erimesi) düşük kemik kütlesi ve kemik mikro yapısının bozulması sonucu kemiklerde kırık olasılığının artması ile karakterize sık görülen metabolik kemik hastalığıdır.
Osteoporoz sessiz ilerleyen ve genellikle belirti vermeyen bir hastalıktır. En sık; omurlarda, uyluk kemiğinde ve el bilek kemiklerinde kırıklar ile ortaya çıkmaktadır.
Nasıl Korunabiliriz?
Düzenli ve dengeli beslenme ile birlikte yaşa uygun egzersizlere günlük hayatta yer verilmesi gerekmektedir. Yaşa ve fiziksel duruma uygun yürüyüşler gerçekleştirmek, yapılabiliyorsa hafif tempolu koşular yapmak önerilen egzersizler arasında yer almaktadır.
Osteoporoz oluşması sonrasında tedavi etmekten ziyade; osteoporozun gelişmesini önlemek için gerekli tedbirleri almak temel amaç olmalıdır.
Benzer Haberler
Geleceğin diş hekimleri beyaz önlüklerini giydi
KOAH HASTASI İÇİN KÜTAHYA’DA BİR İLK GERÇEKLEŞTİ
Emet ve Hisarcık Sağlık Hizmetleri yerinde değerlendirildi
Hastanede Diyabet Okulu Açıldı
Kütahya'da 2023 yılının ilk NRP Eğitimi düzenlendi
Eraslan, Domaniç'te incelemelerde bulundu
Acil Servis hemşireleri sertifikalarını aldı
Şaphane ve Pazarlar sağlık hizmetleri yerinde değerlendirildi